Je m’appelle Milla, je suis enseignante en Activité Physique Adaptée et fondatrice de babactiv.
En observant mes grands-parents, j’ai compris à quel point le mouvement et le maintien d’une activité physique pouvaient influencer positivement le vieillissement.
Aujourd’hui, je propose un accompagnement humain et bienveillant, adapté à chacun, pour permettre à tous – quel que soit l’âge ou les capacités – de pratiquer une activité physique en toute sécurité, et surtout, d’y (re)prendre goût.
“Baba” - qui signifie “mamie” en serbocroate - c’est pour moi un mot affectueux, symbole de bienveillance, de transmission et du lien intergénérationnel. C’est dans cet esprit que j’ai créé babactiv : une approche du mouvement à la fois professionnelle et profondément humaine.
Mes expériences
Création et animation de formations
Prévention des chutes en EHPAD
Sensibilisation aux bienfaits de l’APA
Prévention des risques liés à la sédentarité
Création et dispense d'ateliers
“Équilibre, prévention des chutes”
Interventions APA à domicile
Accompagnement personnalisé des patients
Interventions APA en clinique SSR
Réhabilitation cardiaque
Mes diplômes
Master STAPS APA-S
Vieillissement, Handicap, Mouvement et Adaptation + attestation Éducation Thérapeutique du Patient
Licence STAPS – APA-S
Activité Physique Adaptée-Santé
Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique
Encadrement balnéothérapie